ヘルスケア

「最近、なんだか疲れやすくなった」「筋肉が落ちてきた気がする」——閉経を迎えた頃から、こんな変化を感じていませんか？実は、閉経後の体には目に見えない変化がひそかに起きています。筋肉量の低下、内臓脂肪の増加、インスリン抵抗性（血糖をコントロー...

春先にめまいや倦怠感が続いていませんか？寒暖差による自律神経の乱れや、女性ホルモンのバランスの崩れが原因のことがあります。「これくらいで…」と一人で抱え込まずに、まずは気軽にご相談ください。

こんにちはギネのあっちゃんです今日のテーマは「思春期の月経のお悩み」高校生は忙しいし受験もあるしなので月経やホルモンバランスの乱れによる体調不良は解決しておきたいですね気軽な気持ちで記事を読んでみてください思春期のお子さんを持つ親御さんもぜ...

最近ニュースで話題になっている「緊急避妊薬（モーニングアフターピル）」のOTC化。つまり、病院に行かなくても薬局で買えるようになった、というニュースです。「ついに日本も！」という声がある一方で、「でも日本の女性は月経や避妊についての知識がま...

こんにちは、ギネのあっちゃんです。今日は夏のおしものかゆみ、特に「カンジダ腟炎」についてお話しします。梅雨明けから夏にかけて、陰部のかゆみで受診される方が急増します。カンジダ腟炎とは？カンジダ腟炎は、もともと腟内に少量存在する真菌（カビの一...

梅雨が明けると、一気に気温と湿度が上がり、身体がついていけなくなることはありませんか？「なんとなくだるい」「食欲がわかない」「疲れが抜けない」——そんな夏バテの症状に、漢方薬「清暑益気湯（せいしょえっきとう）」が効果的な場合があります。夏バ...

～女性に多い症状と受診のタイミング～こんにちはギネのあっちゃんっです日本の女性の大多数が50歳以上となった今子宮脱などの骨盤臓器脱による不調を訴える方が多くなってきています「歩いていると股のあたりに違和感がある」「腟の中に何かが下がってきて...

～未来のために、今から始めるカラダとココロの準備～こんにちは、ギネのあっちゃんです。「プレコンセプション・ケア」という言葉をご存知ですか？「妊娠を考えたときから」ではなく、「妊娠する前から」自分のカラダとライフスタイルを整える考え方です。プ...

こんにちは！ギネのあっちゃんです排尿に関するちょっとしたお悩み　多いですよね「夜　トイレに必ず起きてしまう」「トイレに行きたくなるのが怖くて外出できない」「そんなに量が出ないのに１時間おきにトイレに行きたい気がする」こんなちょっとしたお悩み...

こんにちは！ギネのあっちゃんですギネ（婦人科）ですが　最近当院に来られる風邪症状についてお話しします今シーズンはインフルエンザ感染症ほんと〜に多いですね「昨日から微熱があります・・・」「だるさが続いています　熱は微熱です」「今朝から38℃発...