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こんにちは！ ギネのあっちゃんです！ 突然ですが　笑 GSMってご存知ですか？ 閉経関連尿路生殖器症候群（Genitourinary Syndrome of Menopause: GSM）って言います なんのこっちゃ？ですよね GSMってな...

こんにちは ギネのあっちゃんです！ 骨粗鬆症ってご存知ですか？ 骨粗鬆症は骨量(骨密度)が減っている状態か、骨の質が低下することで骨がもろくなり、骨折しやすくなる病気を言います 骨折や、腰・背中の痛みがなくても、骨量が減っていると骨粗鬆症と...

こんにちは！ ギネのあっちゃんです 先日、とあるイタリアンにいって参りました イタリアンは季節の食材が生かされる料理が多くて 個人的には大好きです！ 今は、花ズッキーニの季節ですね こちらのお店では 花ズッキーニのお花の部分に モッツアレラ...

こんにちは！ ギネのあっちゃんです 暑いですね　笑 先日、東北自動車道を利用して旅行に行ってきました！ 道中、都賀西方PAに寄らせていただきました 都賀西方PAは栃木都賀JCTと鹿沼ICの間にあるパーキングエリアです 佐野SAで佐野ラーメン...

こんにちは！ ギネのあっちゃんです！ ほのぼの日野市のおすすめをご紹介したいと思います 勤務先の近くで訪問の手土産を探していたところ 銀座ウエスト　日野工場直売店だとっ！ あの銀座ウエストって　日野市で作られていたのね　笑 中央自動車道の近...

こんにちは！ ギネのあっちゃんです。 最近、ほてりがひどくて眠れない・・・ 1日に何回も顔に汗がどっと出てこまる ふらつきがひどくて仕事にならない など。 症状にお困りの方が増えています。 45歳から50歳台の方が多い印象です。 季節の変わ...

キャッチアップ接種の公費助成（原則自己負担なし）は今年度で終了します！ HPVワクチンは定期接種の対象となっているので、対象年齢の女性なら公費（原則自己負担なし）で接種することができます。日本で対象となる年齢は、小学校6年生～高校1年生相当...