こんにちは！
ギネのあっちゃんです。
最近、ほてりがひどくて眠れない・・・
1日に何回も顔に汗がどっと出てこまる
ふらつきがひどくて仕事にならない
など。
症状にお困りの方が増えています。
45歳から50歳台の方が多い印象です。
季節の変わり目で、気温の変化や、湿気の多い季節も影響しているかもしれませんが
更年期症状のこともあります。
更年期障害とは
「閉経」は、卵巣の機能が次第に消失し、月経が永久に停止した状態をいいます。
月経が来ない状態が12か月以上続いた時に閉経としています。
日本人の平均閉経年齢は約50歳ですが、個人差が大きく、早い人では40歳台前半、遅い人では50歳台後半に閉経を迎えます。
閉経前の5年間と閉経後の5年間とを併せた10年間を「更年期」といいます。
更年期に起こる症状の中で他の病気がないものを「更年期症状」といい、
その中でも症状が重く日常生活に支障を来す状態を「更年期障害」と言います。
更年期障害の主な原因は女性ホルモン（エストロゲン）が大きくゆらぎながら低下していきます。
その上に加齢、職場や家庭のストレスなどが関与することで発症すると考えられています。
対処方法
多くの更年期女性は、様々な症状があっても
「病気じゃないから・・・」
「会社や家族が理解してくれないから・・・」
と
つらい症状をガマンしてしまうことが少なくありません。
まずは産婦人科医に相談しましょう！
今は漢方、プラセンタ注射、ホルモン補充療法（HRT）など
たくさんの選択肢があります。
多くの方は症状を改善でき、イキイキと生活できるようになっています。
どうかつらい症状をガマンせずに産婦人科へ受診してみてください。
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